2018年5月6日の体重と体脂肪の記録

2018年5月6日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。

体重・体脂肪

体重：80．90kg

体脂肪：26．1％

食べたもの

朝：ご飯、味噌汁、目玉焼き、ウインナー、ふき、チーズ、トマト、レタス
昼：餅ピザ
夜：ご飯、春巻き、カブの漬物、ヨーグルト
間食：アイスクリーム

一言

今日は異様に疲れました。

明日もがんばります。