2018年3月8日の体重と体脂肪の記録

2018年3月8日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。

体重・体脂肪

体重：82．60kg

体脂肪：26．8％

食べたもの

朝：ご飯、味噌汁、目玉焼き、チーズ、大根の酢漬け
昼：ラーメン
夜：ご飯、豆腐、春雨、ポテトサラダ
間食：コーヒー、ヨーグルト

一言

今日は熱っぽくてダルいです。