2018年2月10日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。
体重・体脂肪
体重:83.90kg
体脂肪:28.1%
食べたもの
朝:ご飯、シチュー
昼:チャーハン
夜:ご飯、サバ、揚げ豆腐、野菜スープ
間食:コーヒー、チョコ、キャラメル
一言
体調が悪いです。
風邪かも?
2018年2月10日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。
体重:83.90kg
体脂肪:28.1%
朝:ご飯、シチュー
昼:チャーハン
夜:ご飯、サバ、揚げ豆腐、野菜スープ
間食:コーヒー、チョコ、キャラメル
体調が悪いです。
風邪かも?