2017年6月6日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。
体重・体脂肪
体重:83.15kg
体脂肪:28.3%
食べたもの
朝:ご飯、味噌汁、チーズ、小魚、トマト、目玉焼き、ウインナー、かまぼこ、キャベツ
昼:スパゲティ
夜:ご飯、卯の花、麻婆豆腐、キャベツ、カツ、たらこ
間食:豆大福、コッペパン、アイスクリーム3こ、コーヒー
一言
明日は太りまくっているだろうなぁ…。
2017年6月6日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。
体重:83.15kg
体脂肪:28.3%
朝:ご飯、味噌汁、チーズ、小魚、トマト、目玉焼き、ウインナー、かまぼこ、キャベツ
昼:スパゲティ
夜:ご飯、卯の花、麻婆豆腐、キャベツ、カツ、たらこ
間食:豆大福、コッペパン、アイスクリーム3こ、コーヒー
明日は太りまくっているだろうなぁ…。