2017年5月9日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。

体重・体脂肪

体重：83．85kg

体脂肪：27．3％

食べたもの

朝：ご飯、味噌汁、目玉焼き、ウインナー、トマト、レタス
昼：ラーメン、コーヒー
夜：ご飯、餃子、たけのこ煮、のらぼう菜、冷やし中華
間食：アイスクリーム、コーヒー、洋菓子、レモン炭酸水

一言

炭酸水は美味しいです。

若い頃に飲んで以来、敬遠しがちでしたが、ハマり始めたかも…。