2017年5月8日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。
体重・体脂肪
体重:82.40kg
体脂肪:27.4%
食べたもの
朝:ご飯、味噌汁、トマト、ほうれん草、ウインナー、目玉焼き、納豆
昼:おにぎり、ヨーグルト、パン、ソフトクリーム
夜:カレーライス、ぬか漬け、アイスクリーム
間食:コーヒー
一言
今日はあしかがフラワーパークにいって疲れました。
藤の花が綺麗でした。
2017年5月8日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。
体重:82.40kg
体脂肪:27.4%
朝:ご飯、味噌汁、トマト、ほうれん草、ウインナー、目玉焼き、納豆
昼:おにぎり、ヨーグルト、パン、ソフトクリーム
夜:カレーライス、ぬか漬け、アイスクリーム
間食:コーヒー
今日はあしかがフラワーパークにいって疲れました。
藤の花が綺麗でした。