2017年5月7日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。
体重・体脂肪
体重:82.10kg
体脂肪:27.3%
食べたもの
朝:ご飯、味噌汁、豆腐、ふりかけ
昼:カレー、パイ
夜:ご飯、刺し身、牛乳寒天、レタス
間食:コーヒー、チョコ
一言
今日もたくさん食べました。
暑さでバテないようにしないと。
2017年5月7日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。
体重:82.10kg
体脂肪:27.3%
朝:ご飯、味噌汁、豆腐、ふりかけ
昼:カレー、パイ
夜:ご飯、刺し身、牛乳寒天、レタス
間食:コーヒー、チョコ
今日もたくさん食べました。
暑さでバテないようにしないと。