2017年5月6日の体重・体脂肪の記録

2017年5月6日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。

体重・体脂肪

体重：82．95kg

体脂肪：27．2％

食べたもの

朝：ご飯、味噌汁、煮物、レタス、鮭、稲荷、くるみ
昼：塩麹おじや、ヨーグルト
夜：そば、煮物
間食：コーヒー、チョコ、飴、ウイスキー

一言

とにかく暑い。

夏みたいです。