2017年5月4日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。
体重・体脂肪
体重:82.70kg
体脂肪:27.3%
食べたもの
朝:ご飯、味噌汁、納豆、目玉焼き、マカロニサラダ、トマト、ほうれん草、いちご
昼:ラーメン、牛乳寒天、和菓子、アイスクリーム
夜:ご飯、ふりかけ、のらぼう菜とベーコンの炒め、豆腐ハンバーグ、キャベツ、枝豆
間食:コーヒー、飴、チョコ
一言
ゴールデンウィークだというのに、どこにもいきません…。
旅行でもしたいなぁ…。
2017年5月4日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。
体重:82.70kg
体脂肪:27.3%
朝:ご飯、味噌汁、納豆、目玉焼き、マカロニサラダ、トマト、ほうれん草、いちご
昼:ラーメン、牛乳寒天、和菓子、アイスクリーム
夜:ご飯、ふりかけ、のらぼう菜とベーコンの炒め、豆腐ハンバーグ、キャベツ、枝豆
間食:コーヒー、飴、チョコ
ゴールデンウィークだというのに、どこにもいきません…。
旅行でもしたいなぁ…。