2016年5月24日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。

体重・体脂肪

2016-05-24 06.40.49

体重:71.25kg

2016-05-24 06.40.52

体脂肪:22.2%

食べたもの

朝:バナナ、キャベツ、チーズ、トマト、パプリカの酢漬け
昼:冷やし中華、きなこもち4こ
夜:ご飯、バーベキュー、ニラ卵とじ
間食:コーヒー3杯、アイスクリーム、せんべい、牛乳寒天

一言

久々のバーベキュー。たくさん食べました。