2016年5月24日の体重・体脂肪の記録

2016年5月24日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。

体重・体脂肪

体重：71．25kg

体脂肪：22．2％

食べたもの

朝：バナナ、キャベツ、チーズ、トマト、パプリカの酢漬け
昼：冷やし中華、きなこもち4こ
夜：ご飯、バーベキュー、ニラ卵とじ
間食：コーヒー3杯、アイスクリーム、せんべい、牛乳寒天

一言

久々のバーベキュー。たくさん食べました。