2016年2月4日の体重・体脂肪の写真と
食べたものの記録などを書いています。
体重・体脂肪
体重：72．15kg
体脂肪：22．2％
食べたもの
朝：恵方巻きの残り、きんぴらごぼう、おから、柚津漬け、味噌汁
昼：天重セット
夜：ほうれん草あえ、シューマイ、生牡蠣
間食：コーヒー3杯、人形焼、チョココロネ、ロールケーキ、チョコシュークリームパン
一言
今日は浅草の浅草寺にいってきました。
上野からずいぶんと歩いて
1日じゅう楽しんできました。
子供の頃にいって以来だったので
本当に楽しかったです。
たくさん歩いたので
筋肉もずいぶんとついたかも。
