2016年2月2日の体重・体脂肪の写真と
食べたものの記録などを書いています。

体重・体脂肪

2016-02-02 07.19.11

体重:71.95kg

2016-02-02 07.19.14

体脂肪:22.7%

食べたもの

朝:ご飯、味噌汁、ブロッコリー、鉄砲漬け、納豆、豚肉とハヤトウリの炒め、リンゴ、卵焼き
昼:スパゲティ
夜:ご飯2杯、おから、豆腐、シュウマイ、鳥もも肉、ヨーグルト
間食:コーヒー3杯、生姜紅茶3杯、ガム

一言

体調が悪いです。

なんだろ?