2015年6月6日の体重・体脂肪の写真と
食べたものの記録などを書いています。

体重・体脂肪

2015-06-06 08.29.52

体重:77.60kg

2015-06-06 08.29.49

体脂肪:26.2%

食べたもの

朝:オレンジ、チーズ、鮭、ベーコン
昼:カレー
夜:おから、豆腐、椎茸のバター炒め、豚肉のしゃぶしゃぶ風、味噌汁、寒天
間食:コーヒー、アイスクリーム

一言

今日は比較的過ごしやすい1日でした。