2018年4月1日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。

体重・体脂肪

体重:83.25kg

体脂肪:27.2%

食べたもの

朝:ご飯、味噌汁、チーズ、昆布、目玉焼き、納豆、しいたけ煮、ブロッコリー
昼:ご飯、うどの天ぷら、鶏肉の天ぷら
夜:うどん
間食:なし

一言

今日は花見にいきました。

満開できれいでした。