2018年2月1日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。

体重・体脂肪

体重:84.65kg

体脂肪:28.1%

食べたもの

朝:おじや、きゅうりの漬物、巾着(ひき肉入り)、リンゴとゆず
昼:うどん
夜:ご飯、春菊、とろろ、豚肉、もやし
間食:コーヒー、モナカ、甘納豆、牛乳寒天

一言

今日は雪でした。

明日積もっていなければいいけど…。