2018年1月30日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。

体重・体脂肪

体重:83.85kg

体脂肪:28.3%

食べたもの

朝:ご飯、味噌汁、目玉焼き、ハム、クルミ、チーズ、ブロッコリー、生姜漬け
昼:うな重、今川焼き
夜:ご飯、ワイン、餃子、唐揚げ、イカの唐揚げ、昆布煮
間食:チョコレート、飴

一言

成田山新勝寺にいってきました。

うな重おいしかったです。