2017年8月24日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。

体重・体脂肪

体重:84.45kg

体脂肪:28.2%

食べたもの

朝:ご飯、味噌汁、ウインナー、目玉焼き、トマト、レタス、チーズ、明太子、ちくわ、桃、ヨーグルト
昼:ひやむぎ、ブドウ、カレーライス
夜:カレーライス、豆腐、煮物、漬物
間食:コーヒー、アメ

一言

暑いです。

耐えられない。