2017年6月27日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。

体重・体脂肪

体重:83.80kg

体脂肪:27.2%

食べたもの

朝:ご飯、味噌汁、チーズ、トマト、キュウリ、レタス、ノリ、焼き菓子
昼:寿司、卵スープ
夜:ご飯、鮭、茸炒め、わかめとオクラのサラダ、練り物、ぬか漬け
間食:アイスクリーム、コーヒー

一言

今日もぐずついた天気でした。

体がだるいです。