2017年6月6日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。

体重・体脂肪

体重:83.15kg

体脂肪:28.3%

食べたもの

朝:ご飯、味噌汁、チーズ、小魚、トマト、目玉焼き、ウインナー、かまぼこ、キャベツ
昼:スパゲティ
夜:ご飯、卯の花、麻婆豆腐、キャベツ、カツ、たらこ
間食:豆大福、コッペパン、アイスクリーム3こ、コーヒー

一言

明日は太りまくっているだろうなぁ…。