2017年5月9日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。

体重・体脂肪

体重:83.85kg

体脂肪:27.3%

食べたもの

朝:ご飯、味噌汁、目玉焼き、ウインナー、トマト、レタス
昼:ラーメン、コーヒー
夜:ご飯、餃子、たけのこ煮、のらぼう菜、冷やし中華
間食:アイスクリーム、コーヒー、洋菓子、レモン炭酸水

一言

炭酸水は美味しいです。

若い頃に飲んで以来、敬遠しがちでしたが、ハマり始めたかも…。