2017年5月6日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。

体重・体脂肪

体重:82.95kg

体脂肪:27.2%

食べたもの

朝:ご飯、味噌汁、煮物、レタス、鮭、稲荷、くるみ
昼:塩麹おじや、ヨーグルト
夜:そば、煮物
間食:コーヒー、チョコ、飴、ウイスキー

一言

とにかく暑い。

夏みたいです。