2017年5月4日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。

体重・体脂肪

体重:82.70kg

体脂肪:27.3%

食べたもの

朝:ご飯、味噌汁、納豆、目玉焼き、マカロニサラダ、トマト、ほうれん草、いちご
昼:ラーメン、牛乳寒天、和菓子、アイスクリーム
夜:ご飯、ふりかけ、のらぼう菜とベーコンの炒め、豆腐ハンバーグ、キャベツ、枝豆
間食:コーヒー、飴、チョコ

一言

ゴールデンウィークだというのに、どこにもいきません…。

旅行でもしたいなぁ…。