2017年4月24日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。

体重・体脂肪

体重:82.50kg

体脂肪:27.8%

食べたもの

朝:ご飯、味噌汁、きゅうり、レタス、目玉焼き、チーズ、クルミ、タケノコ煮
昼:ラーメン、牛乳寒天
夜:たけのこご飯、からあげ、ほうれん草と雑魚、タケノコ煮
間食:コーヒー、飴、せんべい

一言

今日は食べすぎました…。