2016年12月6日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。

体重・体脂肪

2016-12-06-07-10-12

体重:78.40kg

2016-12-06-07-10-15

体脂肪:25.1%

食べたもの

朝:お茶漬け、味噌汁、チーズ、ホウレンソウ、小魚、卵焼き
昼:ホットケーキ
夜:煮物
間食:コーヒー

一言

昨日からずっと下痢が続いています。

どうしても非常に体調が悪い…。