2016年11月2日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。

体重・体脂肪

2016-11-02-07-22-42

体重:77.65kg

2016-11-02-07-22-45

体脂肪:25.0%

食べたもの

朝:ご飯、味噌汁、しらす昆布、さつまいも、レタスの卵とじ
昼:カップ麺
夜:ご飯、煮物、レタス、豚肉炒め
間食:あんぱん2個、カラムーチョ、スニッカーズ、コーヒー2杯

一言

カラムーチョを食べてお腹を壊してしまいました…。

美味しかったんですけどね。