2016年8月27日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。

体重・体脂肪

2016-08-27 08.50.36

体重:76.35kg

2016-08-27 08.50.38

体脂肪:24.8%

食べたもの

朝:ブルーベリー、ヨーグルト
昼:アンパン、フィッシュバーガー、明太子パン、焼きそばパン、ピザカレーパン
夜:ほうれん草、ゴーヤ煮込み
間食:コーヒー、アイスクリーム2コ

一言

1日中雨でした。

今日はムシムシしていてきつかったです。