2016年8月17日の体重・体脂肪の写真と食べたものの記録などを書いています。

体重・体脂肪

2016-08-17 07.17.34

体重:75.35kg

2016-08-17 07.17.37

体脂肪:24.7%

食べたもの

朝:ヨーグルト、ナス、トマト、レタス、小松菜、小魚、明太子
昼:そば、シュークリーム
夜:ご飯、かぼちゃの煮物、豆腐、棒々鶏、トマト
間食:コーヒー2杯、アイスクリーム2個

一言

暑い。

この言葉しかありません。